LE MAL DE DOS, LES  TMS, ne sont pas une UNE FATALITÉ !

La solution : l'apprentissage de la  méthode gymnique Dos-Stress

Concept Bernard Lemée 

 

Cette méthode est un outil parfaitement adapté pour vous aider à mieux vivre les contraintes de tous les jours, Améliorer les risques de troubles musculo- squelettiques dont le mal de dos,  mieux gérer les mauvaises positions, les trajets en voiture, les travaux pénibles et répétitifs, la fatigue nerveuse.

Nouveau !  Apprentissage de la méthode gymnique en ligne !

Vous pouvez chez vous apprendre la Méthode Dos-Stress

Méthode gymnique pour lutter contre le mal de dos

Bernard Lemée, Maître d’E.P.S  et kinésithérapeute est concepteur de la méthode gymnique que vous allez découvrir.

Cette méthode est simple, efficace et ludique. Elle est progressive,Facile à mettre en place.

 Elle est le fruit d’une expérience de terrain pendant de nombreuses années.

Elle s’adresse :

  • aux enfants à partir de 8 ans et aux adolescents pour lutter contre les mauvaises attitudes ( module 1 de la méthode)
  • aux adultes qui veulent progresser musculairement en toute sécurité c’est à dire en protégeant leur dos avec les bons exercices et un matériel spécifique.
  • C' est le complément idéal à une pratique sportive régulière.

 

3 solutions pour apprendre la méthode enseignée par le Centre de Prévention Dos-Stress

Solutions pour les particuliers, problèmes liés au mal de dos, remise en forme

Solutions pour les entreprises, les clubs de forme, les associations, les fédérations, les investisseurs

Formation professsionnelle pour BEMF, STAPS, éducateurs sportifs, enseignants d’E.P.S, kinésithérapeutes

Dernière minute

Gym Dos-Stress : SCHNEIDER ELECTRIC 92400 Rueil Malmaison est la première entreprise à bénéficier du concept Dos-Stress.

Encadrement assuré par des enseignants d'EPS - Kinésithérapeutes

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La méthode gymnique que je vous propose correspond à mon expérience de terrain : Enseignant d'E.P.S, Directeur de club de plage, Kinésithérapeute libéral avec une formation ostéopathique et une grande connaissance du milieu sportif (natation, football, tennis, golf).

Ma conviction profonde est que le mal de dos n'est pas une fatalité et qu'avec la méthode que j'enseigne, de la motivation et de la persévérance dans la pratique des exercices appris, vous obtenez des résultats significatifs et durables.

Cette méthode s'adresse à toutes et à tous, des plus fragiles aux plus performants. Pour l'amélioration de sa forme physique dans les meilleures conditions de dosage et de progression.

Venez découvrir le concept. Je suis à votre disposition.

Bernard LEMÉE

Témoignages

Le Centre de Prévention Dos-Stress Angers existe depuis 1997.
Il propose 21 cours par semaine et accueille plus de 250 adhérents.

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Centre de Prévention Dos-Stress


ANGERS - BERNARD LEMÉE

Maître d'E.P.S. Kinésithérapeute

1, bd Gaston Birgé

49100 ANGERS

Tél. : 02.41.60.20.21

Tél. : 06.72.46.56.32