Un grand merci à Bernard Lemée. Il a mis en place une méthode gymnique accessible à tous. Elle permet de retrouver la forme et le bien être. Elle est utile à tous ceux qui souffrent du dos car elle permet la musculation et l’assouplissement du corps. Les exercices d’étirements enseignés lors des cours permettent le soulagement des maux de dos. Grâce à Bernard Lemée, j’ai retrouvé un corps solide et résistant, je n’appréhende plus de faire du sport. Encore merci et je conseille à tous ceux qui souffrent de le rencontrer.
Dos-Stress.com
Activité physique adaptée
