Après deux lumbagos et un mal de dos chronique (la fameuse « barre » en bas du dos), j’ai découvert la méthode Bernard Lemée sur les conseils d’un beau-frère. C’était en septembre 2015. Depuis, je me rends au Centre du Dos deux à trois fois par semaine et je ne souffre plus du dos ! Je muscle petit à petit mon dos mais aussi mon ventre, mes bras, mes jambes et cela, dans une ambiance très sympa 🙂 J’y viens avec plaisir et je repars avec le sourire !